Benefici di salute del succo di melograno
Melograno, che è scientificamente noto come Punica granatum, è un arbusto cedevole frutti rossastro che sono classificati come bacche. Un frutto del melograno è di circa circa 2 a 5 pollici di dimensioni. Di solito è di colore rosso, circolare ed appare simile ad una sorta di mela rossa, avente uno stelo a forma di fiore.
Lo strato esterno di melagrana è spessa ma non commestibile. Tuttavia, contiene numerosi semi commestibili all’interno generalmente conosciuti come arils. I binari sono commestibili, non trasformati o forse preparato in succo di melograno.
Il melograno è infatti tra i più antichi frutti famosi, evidenti in articoli e manufatti di diverse tradizioni e anche le religioni. Melograno si ritiene provengano dalla Persia, oggi Iran. Melograno è ottenuto dal termine “melograno” francese che significa mele senza semi. Il melograno è una ricca fonte di antiossidanti nutrizionali, ei frutti sono ben noti come simbolo della fertilità, la salute e lunga vita.
Loro sono sicurotra i più sani frutti naturali del mondo. Melograno frutti forniscono numerosi elementi chimici naturali benefiche ineguagliata da molti altri alimenti. Alcune ricerche dimostrano di avere incredibili benefici per la salute del sistema corpo e aiuta anche a ridurre le possibilità di molti tipi di condizioni di salute.
Come forse sapete, si ritiene di fornire numerosi vantaggi cuore di protezione, che includono sbarazzarsi di colesterolo LDL nel corpo. estratti di melograno sono generalmente in buona salute a consumare se forse alcuni dettagli sono prima presi in considerazione.
Simile a molti altri succhi di frutta fresca, succo di melograno è ricco di vitamine e sali minerali, in particolare i polifenoli. Esso fornisce antiossidanti per una quantità maggiore rispetto ad altre bevande di frutta. Inoltre, gli antiossidanti sono sano e benefico per il corretto funzionamento del cuore, compreso il taglio verso il basso il colesterolo lipoproteine a bassa densità.
Di seguito sono motivi per cui l’assunzione di succo di melograno è un bene per i suoi benefici incredibili
Melograno è stato a lungo utilizzato per scopi terapeutici nelle regioni del Medio e le pacifiche nazioni dell’Estremo Oriente per molti secoli fa. Era stato considerato una buona scelta come tonico per il trattamento di condizioni di salute come la diarrea e ulcere.
Il succo di melograno fornisce flavonoidi, tra cui la quercetina, vitamine antiossidanti, per esempio, l’acido ellagico, antociani e acidi gallico che offrono difesa contro le malattie di cuore, tutte le forme di diabete, osteoartrite e vari tipi di tumori maligni.
Grande agente anti-invecchiamento
Prendendo di succo di melograno aiuta a inibire il processo di invecchiamento sbarazzarsi di rughe e linee del viso a causa di esposizione alla luce solare regolare. Inoltre, aiuta a mantenere ugualmente rigenerazione cellule della pelle e inibisce iperpigmentazione insieme ad un incidente degli inestetismi cutanei.
Supporta Digestive Funzione
Melograno succo di frutta aiuta il buon funzionamento dello stomaco, la salute cardiovascolare, e il fegato. Il succo di melograno innesca desiderio di cibo e tende anche a regolare la sete. Per questo motivo, può essere considerato un grande drink preferito in estate. Il succo di melograno riduce batteriche delle vie urinarie infezione e aiuti il flusso di urina.
La misura sostanziale di fibre sane, comprese le fibre solubili e insolubili presenti in melograno succopuò contribuire ad aumentare la digestione del cibo, nonché attività di controllo intestinale. Inoltre, dato che non ha grassi saturi o anche il colesterolo cattivo LDL, è quindi fortemente raccomandato per le persone che stanno cercando di eliminare i chili in più.
rafforza il sistema immunitario
succo di melograno ha potente antibatterico nonché componenti anti-microbici che possono resistere alle infezioni e migliora così il sistema immunitario. Il succo di melograno può ridurre drasticamente batteri nella cavità orale che sono la causa di cavità e stafilococco anche invasione batterica.
Le qualità antimicrobiche dimostrano per inibire la trasmissione del virus HIV. Di tutte le frutta fresca, melograno possiede la più grande capacità di inibire la trasmissione del virus HIV.
Per buona pelle e la salute dei capelli
Prendendo il succo di melograno è di grandi benefici per la salute e la pelle in molti modi. Il succo di melograno contiene la più alta quantità di vitamine antiossidanti che vengono rilasciati in grandi quantità quando spremere il succo. Di solito è valutato insieme con mirtilli insieme con tè verde per i loro benefici per la salute nella dieta.
Anche se potrebbe non essere facile da affrontare i piccoli semi, da cui estrarre il succo è un approccio intelligente per godere dei benefici per la salute di succo di melograno, che rendono i capelli e la pelle per incandescente. Consumare gli aiuti succo per una facile e veloce assorbimento delle maggior parte dei nutrienti nel flusso sanguigno.
Melograni contengono il più alto volume di elementi detossificanti rispetto ad altri frutti; ha circa tre volte di gran lunga più antiossidanti della vitamina di arance e tè verde.
Controlla i livelli di zucchero nel sangue
Fermo restando che il succo di melograno fornisce fruttosio, non aumenta i livelli di zucchero, proprio come le altre bevande di frutta. La ricerca mostra che non v’è poca o nessuna notevole aumento dei livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete che hanno consumato il succo di melograno costantemente per due settimane.
Aumenta la salute del cuore
Melograno succo di frutta è di grande beneficio per la salute generale, in particolare sul benessere del cuore mantenendo arterie funzionali, oltre a ridurre la reazione infiammatoria nel rivestimento delle arterie. Il succo è dimostrato di contribuire a ridurre l’aterosclerosi, che risulta essere tra i fattori principali dietro problemi di cuore.
Diminuisce le probabilità di intasamento nelle arterie che possono portare ad un vincolo nella circolazione del sangue al cervello e del cuore; soprattutto, offre effetti anti-aterogeni sul sistema cardiovascolare. Si riduce anche la quantità di colesterolo LDL nel vostro corpo, ma eleva il livello di HDL o colesterolo buono.
Cancro previene
Il succo di melograno si libera di radicali liberi nel corpo e impedisce in tal modo l’accumulo e la continua crescita dei tumori maligni oltre ad altre condizioni di salute. Il contenuto massimo di numerosi antiossidanti attivano le cellule bianche del sangue per la lotta contro le tossine nocive nel vostro corpo e di conseguenza per sostenere sano e potente immunità naturale.
Melograno è noto per stimolare l’apoptosi, una tecnica in cui le cellule sbarazzarsi di se stessi. consumo regolare di succo di frutta melograno potrebbe inibire la cellula tumorale sviluppo della prostata, e si impedisce anche l’aromatasi, un enzima che modifica androgeni in estrogeni. Questo è un ormone che è responsabile per la crescita del cancro al seno.
Controlla la pressione sanguigna
succo di melograni è dimostrato per regolare notevolmente i livelli di pressione sanguigna. Il succo impedisce lesioni e infiammazione nei cuore e vasi sanguigni. Contiene aspirina naturale che impedisce al sangue di intasamento e quindi causando coaguli di sangue. Dato che il succo di melograno svolge anche il ruolo di un anticoagulante, che permette la libera circolazione del sangue nel corpo.
