Los mejores tobillos para los deportes
Cuando usted está en algunos deportes, correr o incluso caminar puede ser susceptible a las lesiones. tobilleras son una especie de prendas de vestir para el tobillo que se atan alrededor del tobillo para ofrecer una protección completa al tobillo y permitir la inmovilización (en caso de lesión) durante el período de cicatrización.
Tobilleras le permite mover el tobillo sin problemas mientras se mantiene la compresión deseable y temperaturas a su pie. Tobilleras de buena calidad están hechos de materiales difíciles como el neopreno y nylon . Ambos materiales regulan la movilidad de las articulaciones y se ajusta la forma del pie. Armarios metálicos también se pueden utilizar con los apoyos de tobillo al tratar con lesiones en los pies.
Usted puede usar tobilleras, mientras que jugar al fútbol, baloncesto, fútbol, rugby o voleibol ya que estas actividades inducir el estrés al tobillo y que lleva un equipo de protección siempre puede ayudar en la prevención de lesiones. tobilleras son grandes en el tratamiento de esguinces, traumatismo de tobillo, sinusitis postoperatorio o incluso inflamaciones del pie.
Hay un montón de marcas disponibles en el mercado que ofrecen grandes apoyos de tobillo y hace que el proceso de recoger uno bastante abrumador. Sin embargo, hay algunas cosas que hay que tener en cuenta al comprar un buen tobillera por sus pies.
Encontrar un vendaje de tobillo que le quede bien a sus pies con el fin de obtener la cantidad correcta de apoyo y compresión. Comprar una tobillera que tiene cordones y correas, ya que permiten realizar ajustes como por su comodidad. Considere la compra de los apoyos más delgadas, ya que proporcionan más comodidad a los pies.
En caso de que tenga leve esguince luego comprar corsé bastante restrictiva para sus pies. Los apoyos con tecnología efectiva que absorbe la humedad son grandes, ya que proporcionan un mayor confort. Ligeras tobilleras tela permite que el calor se escape y la humedad también.
Ir para una tobillera de usos múltiples con diferentes tipos de correas para obtener un soporte estructural completa a sus pies.
¿Cuáles son las cosas que debe buscar al comprar una tobillera para usted?
Encontrar la llave derecha para su propósito
Cada uno tiene sus razones para usar tobilleras. Algunos los utilizan para una mayor estabilidad, mientras que algunos de confianza para el dolor de tobillo y algunos lo utilizan para la prevención de lesiones. Algunos lo utilizan para recuperarse de lesiones anteriores. Hay diferentes apoyos de tobillo adaptados a diferentes necesidades y diferentes deportes. Obtener una orientación profesional y encontrar el perfecto para su necesidad.
Ajuste y comodidad
Si el ajuste de la tobillera es demasiado flojo que no le dará la estabilidad deseada y la protección que desea y si es demasiado apretado puede hacer sentir incómodo en sus pies. También puede restringir el flujo de sangre. Así que asegúrese de comprar el tamaño correcto para el ajuste apropiado y comodidad. Consulte la tabla de tallas a ayudarse a sí mismo para encontrar la talla correcta. Si usted tiene los tobillos estrechos o anchos puede que tenga que cambiar los tamaños para un ajuste adecuado.
Durabilidad
Algunos tobillo tirantes barato menudo pierden elasticidad de forma rápida y por lo tanto no va a proporcionar el mismo nivel de protección con el tiempo. Asegúrese de comprar productos de buena calidad para que sean durables y se mantienen firmes para apoyar sus tobillos.
Tipos de TOBILLERAS
Hay principalmente tres tipos de tobilleras que son estribo, encajes y los después de la lesión.
llaves de estribo
Permite el movimiento del tobillo en forma de arriba abajo y también proporciona protección al tobillo se mueva en una salida. tirantes estribo tienen dos insertos de plástico en cada lado para inhibir la inversión y la aversión.
tirantes con cordones
Estos son medianamente rígida y está hecho de material de nylon-vinilo y se pueden apretar hasta cualquier medida dependiendo del nivel de compresión que desea para sus pies. Como son ligeramente rígido que ofrecen más flexibilidad y también se pueden utilizar como profiláctico.
llaves después de la lesión
Estos aparatos están destinados a ser rígida, ya que proporcionan apoyo a la pierna lesionada. Ellos están llenos de aire o gel. Tienen dos paneles de plástico en ambos lados de la pierna y una bisagra que permite el ajuste de la abrazadera para la flexibilidad.
A continuación se enumeran algunos de los mejores apoyos de tobillo disponible en el mercado adecuado para diferentes deportes y actividades físicas. Elegir uno que sea adecuado para sus necesidades.
Mejores apoyos de tobillo de Baloncesto
Si usted es un jugador de baloncesto entonces usted debe saber el horrible dolor de un esguince de tobillo. 40% lesiones relacionadas con el baloncesto son los esguinces de tobillo. Usted puede prevenir los esguinces de tobillo mediante el fortalecimiento de los tobillos con ejercicios, pero hay un poco lo que puede hacer cuando el tobillo se tuerce durante la reproducción o cuando la tierra pies de otra persona. En tales casos, la única manera de evitar lesiones lleva una tobillera que absorbe el impacto del aterrizaje y asegúrese de que su tobillo no se tuerza o rollo.
A continuación se enumeran algunos de los mejores apoyos de tobillo para el baloncesto según sus necesidades que van desde el más económico de tobilleras de alto rendimiento.
Mc David manga 511 del tobillo
Este es un simple manguito de tobillo que es muy cómodo de llevar. Pero esto ofrece menos protección. Esto es bueno para una sesión de práctica diaria, cuando no hay mucho esfuerzo en los pies. Ofrece mejor apoyo y alivio del dolor a aquellos con lesiones menores o que sufren de artritis o tendinitis. Proporciona protección primaria y perfecto para las personas con alergias de neopreno que es transpirable no neopreno de punto y tiene una construcción elástica. Se ajusta bien el pie izquierdo o derecho.
Contenido : 10% de nylon, 25% de goma y 65% de poliéster.
Precio: $ 10.99
ASO tobillo Estabilizador
Esta es una de las mejores opciones para las personas con esguinces de tobillo baja por otra parte es una muy buena y una opción asequible. ASO estabilizador de tobillo es una selección de numerosos atletas y deportista. Es uno de los más recomendados soporte para el tobillo y también uno de los principales apoyos disponibles en el mercado, debido a su combinación única de apoyo, durabilidad y comodidad.
Esta tobillera estabilizadora ha correas que forman la figura completa de ocho para apoyar el tobillo y protegerlo. Dispone de arranque de nylon balístico que le da mayor resistencia y durabilidad. puños elásticos se proporcionan para mantener las correas y cordones segura y mejorar el apoyo global pies.
Se adapta fácilmente a cualquier tipo de zapato y cualquiera de las piernas también. Estos son los Estados Unidos tobilleras fabricado por especialidades médicas y tienen normas de control de calidad más altos. El material fresco flexión duradera líneas dentro de atrás de arranque que proporciona un ajuste excepcional y una mayor comodidad utilizado.
El cordón de zapato está unida con una lengüeta contorneada que mantiene el encaje de centrado. Hay bucles de dedo al final de correas que da soporte óptimo.
Precio: $ 23.72
Mc David 195 tobillera
Uno de los principales estados de la universidad que 3x menos lesiones están ahí cuando la persona deporte lleva la ortesis de tobillo 195, ya que da el nivel 3 de protección que es la máxima protección contra las lesiones. Estos apoyos de tobillo están construidos de tela único poliéster de capa con el mínimo peso y da apoyo. Tiene una cinta atlética con la figura 6 patrón flejado y tiene tirantes confort de compresión para una mayor comodidad en forma. Las correas son completamente ajustables y han ventilado lengua, que respira con usted. La mejor parte de 195 es que tiene forro acolchado y cierres reforzados. Se ajusta perfectamente a la izquierda y el tobillo derecho y las correas se puede apretar en cualquier momento sin necesidad de volver lazada.
Precio: $ 28.99
McDavid 199
Mc David 199 es uno de los más vendidos atada tobilleras. Es favorita de entrenadores, entrenadores y atletas especialmente jugadores de baloncesto. Esta tobillera ligera forma ideal para fresco. Tiene grado médico de acero de resorte que mantiene el apoyo fiable y sólido. Este soporte de tobillo está construido de malla de poliéster de dos capas muy transpirable. El peso reducido de esta abrazadera permite una mejor movilidad de la pierna. Estos aparatos permiten un rendimiento mejorado y prevenir lesiones comunes de apoyo. Se ha ventilado cosido y la lengua para mayor comodidad y apoyo. Dos capas de tela de nylon / vinilo de malla, forro de gestión de la humedad acolchado hydraVenthDc, talón elástico y soporte para el arco es lo que hace este tobillo abrazadera uno perfecto para todos los atletas. Se adapta fácilmente a cualquier estilo de zapatos. Cada nivel de 199 proporciona soporte del tejido blando y promueve la curación por medio de calor terapéutico. No solo ofrece una protección general, pero también es ideal para su uso en el dolor leve, la inestabilidad y esguinces.
Precio: $ 19.12
Zamst A2DX
Zamst es una doble estructuras de soporte exteriores moldeados que da estabilidad lateral mejorada. Se proporciona un ajuste anatómico correcto para ambos tobillos. Tiene estabilizador C-correa que proporciona tres vías apoya que es anterior, medial y lateral. La tecnología de agarre único evita el deslizamiento durante las actividades deportivas. Tiene un diseño de panel abierto con cierres ajustables que ofrece niveles de compresión variable y ajuste individualizado.
Stephen Curry del famoso jugador estadounidense de baloncesto y una parte de la NBA utiliza esta tobillera y aquí es su opinión sobre el producto.
Dice que es un tipo que hace que una gran cantidad de cortes y Zamst corsé es la que sostiene independientemente de lo que sucede. Dice que es el más cómodo apoyo que siempre ha desgastado y eso le da una buena sensación de tenerlo cuando él está en la cancha. Lleva esta tobillera en cada partido que juega.
Estas son algunas de las características que hace Zamst único:
Exo-Tech (Xternal)
Esto proporciona soporte mejorado para los esguinces de tobillo sobre todo cuando se trata de esguinces de tobillo altos. El protector lateral y medial del tobillo ayuda en la prevención de la torsión de entrada y salida. La correa superior añadido evita altos esguinces asegurando el tobillo en su lugar.
X Correa Estabilizador
Esta correa de cruz provee figura 8 taping y está diseñado de tal manera que impide que el tobillo se mueva aliado anterior, lateral y medial. La correa de plantar y correas cruzadas están hechos de material anti-migración y prevenir el pie se deslice y también proporciona fuerza de estabilización.
Si se
Este producto está diseñado con sistema de entrada trasera que le da forma individualizada. Tiene dos elementos de sujeción en la parte posterior que permite a un individuo para aflojar y apretar hasta según sus preferencias. I-Fit se puede mejorar a través de dos tampones adicionales proporcionados con el producto. Estos tampones se colocan alrededor de tobillo, combina tobillo interiores o exteriores para mejorar el soporte.
Este producto tiene todo y de confianza por los mejores jugadores de baloncesto como Stephen Curry. Si usted es también un entusiasta jugador de baloncesto ir para esta tobillera y jugar libremente sin preocuparse por las lesiones de tobillo.
Precio- $ 48.50
Mejores apoyos de tobillo para el voleibol
Si usted es amante del voleibol continuación, se enumeran a continuación son algunos de los mejores apoyos de tobillo para usted que son aptos para sus necesidades.
Yosso tobillera
Yosso tobilleras son ajustables y proporcionan un estabilizador de soporte para el tobillo de compresión que está construido con neopreno. El material de neopreno hace que sea elástico, resistente y transpirable. Neopreno está libre de látex y tiene una gran capacidad de absorción de la humedad. Esta tobillera se utiliza para una rápida ocho desplazando actividades para asegurar la máxima protección para el tobillo y el pie. Este soporte de tobillo es de 11 pulgadas y se ajusta a ninguno de los pies fácilmente. Su tamaño universal se adapta a ambos sexos y tiene una gran pila que proporciona suficiente apoyo y estanqueidad. Tiene un diseño de talón abierto, que ofrece un gran movimiento durante la reproducción o correr. Su sistema de atado es muy eficaz, ya que acelera el proceso de recuperación del tobillo = jurado durante deportes como el voleibol.
Pros : es fácil de quitar, envuelve bien, tiene un ajuste universal y es fácilmente lavable.
Contras : para algunas personas el tamaño de 11 pulgadas es demasiado grande y no les ofrece un gran apoyo.
Cramer tobillo Excel con cordones tobillera
Cramer se caracteriza por ofrecer uno de los mejores apoyos para el apoyo esguince de tobillo y el apoyo de las lesiones. Estos apoyos se componen de 840 denier nylon y tiene un sistema de cordones circunferencial único.
Se ha bien probado figura de ocho sistema de flejado y proporciona ajuste perfecto para el tobillo. Las correas proporcionan junto con las llaves vienen en varios tamaños para ambos sexos y son muy rígidos.
Estos apoyos se adaptan fácilmente en la piel y proporcionan el apoyo y la flexión necesaria durante la reproducción o incluso a pie. Se adapta perfectamente individuales que están en fase de recuperación o en la necesidad de movimiento.
Pros : viene en diferentes tamaños, ofrece movimiento necesario y son ideales para la estabilización y recuperación. También tiene una construcción duradera.
Contras : la característica de cordón es bastante lento para algunas personas y es demasiado estrecho para las personas con pies de ancho.
Brace Capacidad de Jóvenes / Niños tobillera
Capacidad Brace es un soporte tobillera perfecto para los jóvenes y los niños también. Se ofrece soporte ligero y protección. Si usted está preocupado por la lesión en el tobillo de su hijo, entonces esto utilice esta tobillera como la que se cure el tobillo de forma rápida y por lo tanto permitir que los niños jueguen voleibol mucho antes.
Capacidad Brace tiene un diseño vigorizado que hace que sea más fácil para que los niños lo usan. El arriostramiento está loco más fácil con una anilla. También tiene la figura de ocho tecnología que aseguran que la correa se mantiene en su lugar mientras el niño está jugando o corriendo.
Tiene cierres de velcro que se utilizan para asegurar las correas y la abrazadera se compone de nylon balístico duradero que proporciona protección a ambos lados de los pies. Viene con una lengüeta de malla y la ausencia de costura promueve su capacidad de respiración y hace que sea más cómodo.
Pros : peso ligero, cómodo, adecuado para los niños, duradero y transpirable
Contras : no puede haber problema de tamaño para los niños menores de 10.
La aptitud de tobillo
Kunto vendaje de tobillo es un manguito de soporte de compresión que está especialmente diseñado para los atletas. Esto ayuda en el alivio de dolor en las articulaciones en los tobillos, promueve la recuperación más rápido y también tiene buen cuidado de las condiciones de los tendones. Kunto tirantes ofrecer apoyo durante las actividades deportivas como voleibol, ya que es muy cómodo Braced que proporciona un rango de movimiento seguro y sin problemas. Está hecho de tela transpirable y ofrece una gran estabilidad para todas las actividades deportivas. Esta tobillera también elimina cualquier tipo de malestar asociado de picazón.
Pros : es fácil de llevar, transpirable, flexible y compacto y fácilmente alivia el dolor tobillo
Contras : no es muy bueno para las personas delgadas y es poco caro también.
Bio Piel Trilok tobillera
Trilok tobillo Braces son más preferidos por los atletas, ya que ayuda en el tratamiento de condiciones crónicas como desgarros de los tendones, esguinces de tobillo, PTTD y fascitis plantar. No sólo ofrece estabilidad a pie, pero también le da la comodidad y ligereza que también sin cordones. Está diseñado con correas que proporcionan la descarga lateral y soporte para el arco. La mejor parte de este tobillera es que toda la prenda tira de como un calcetines y usted no tiene que estar preocupado por cordones. La construcción es cómodo y duradero y es de un material hipoalergénico. Es un aparato ortopédico perfil bajo y muy popular entre los profesionales debido a su diseño delgado y comodidad.
Pros : se tratan múltiples dolencias relacionadas con el tobillo, alivia el peso sobre el tobillo y ofrece un gran apoyo. Sencillo de llevar y da el máximo rendimiento.
Contras : con el tiempo se pueden tender a relajarse o estirarse. Además, el tamaño proporcionado en línea también es pobre.
